扁桃腺摘出手術の持ち物
どうもこんにちは島根のりこです。
扁桃腺の手術から2ヶ月が経ちました。
傷跡は完全にきれいになり、普通の生活ができるようになっています。
今のところ手術前のような喉の激痛は起こっていません。息もしやすく快適です。
今回は入院に持っていったものを書いておきます。
誰かの参考になるように…。
10日間の入院で必要だったもの、あると便利だったものを書いていきます↓↓↓
- パジャマ
- 病院でレンタルもできるのですが、普段着ているもののほうが落ち着きます。手術当日と術後1日目は浴衣を借りないといけませんでした。（心電図を貼られるため）洗濯機があったので2セットだけ持っていきました。
- 下着
- 私はずっとナイトブラをしていました。（心電図が外れるまではノーブラ）楽で良かったです。4セット持っていってました。
- 靴下
- 入院中は履かなかったので1セットあれば十分でした。入院日に履いていったやつを洗濯して履いてもいいかも。
- カーディガン、パーカーなど羽織るもの
- 心電図がついている間はノーブラなので胸を隠すためと、診察や売店に行く際にパジャマの上から羽織ってました。
- 靴
- クロックスのようなものが便利です。病院によっては滑りにくい・かかとが覆われていないとだめってこともあるみたいなので要確認です。
- フェイスタオル
- お風呂用のタオルはレンタルしましたが、術後しばらくは夜寝るときによだれが垂れるので枕に巻くのに使いました。3枚持っていきました。
- 洗濯洗剤
- 1回分ずつ小分けになっているもの。（売店でも買えるけど持って行ったほうが安い）
- シャンプー、ボディーソープ、洗顔フォーム類
- いつも使ってるやつを100均の容器に詰めて持っていきました。
- 保湿グッズ
- 化粧水、リップクリーム、ボディークリームなど。病室はかなり乾燥します。ワセリンを一つ持っていっておくと唇や手など、どこにでも塗れるのでおすすめです。
- おりものシート
- パンツを変える元気がないときはおりものシートだけ変えていました。
- ビニールバッグ（中身が透けないもの）
- お風呂に行くときや洗濯に行くときに使用。100均の巾着になっているものを持っていきました。
- マスク
- 不織布マスクは日数分×2くらいは持っていっておいたほうがいいと思います。臭い咳が出ていつもよりマスクが臭くなりますので。笑
- 夜寝ているときにぬれマスクがあると痛みが和らぐと思います。
- 歯みがきセット
- 歯磨き粉はスースーしないやつのほうがいいかも。
- コップ
- 飲み物を入れる用。耐熱のプラスチックのやつ。
- ティッシュ3箱
- めちゃくちゃたくさん使います。主に唾を出す用。2箱持っていって足りなくて売店で買い足しました。
- S字フック
- ベッドの柵やタオル掛けに物を引っ掛けたり、何かと便利です。フック付きカゴも薬入れたりできて便利そう。
- ビニール袋
- 汚れた下着等を入れたりゴミ袋にしたり。病室内にゴミ箱はあって毎朝ゴミ回収してもらえるけど、大量のティッシュが出るのでゴミ箱だけでは容量が足りず、ベッドの柵にビニール袋を引っ掛けて追加のゴミ袋にしていました。
- ごはんのおとも（塩、のりの佃煮、ふりかけなど）
- 味のないおかゆが毎食出るので、ないとしんどいです＼(^o^)／
- 服薬ゼリー
- 薬を飲むのが少し楽になります。
- ゼリー飲料
- ご飯が食べられないときにウィダーを飲んでいました。
- 耳栓
- めちゃくちゃ大事です。ナースコールの音や、大部屋の場合は同室の方のいびきが気になって寝れなかったりするので…。百均にもあります。
- アイマスク
- 私は意外となくても大丈夫でしたが夜結構明るいので。蒸気でホットアイマスクがオススメ。
- 暇つぶしグッズ
- 本、ゲームなど。私はSwitch持っていってひたすらピクミン3デラックスやったり、年賀状書いてました。笑
- イヤホン
- テレビは見ませんでしたがしんどいときに好きな音楽聞いたりしました。耳栓代わりにもなる。テレビを見る人は長めの有線イヤホンを。
- 延長コンセント
- コンセントが遠かったので。1.5m～2mくらいのがあるといいと思います。
- スマホ、ゲームの充電器
- いつも使っている枕、クッション等
- 私はいつものじゃないと落ち着かなくて追加で持ってきてもらいました。笑
- 電動ベッドを起こして作業する際に腰当てがあると楽だと思います。
- メガネ、メガネケース
- 手術中はメガネを外して預けるのでケースが要ります。
- 筆記用具
- 書類にサインしたりするのに要ります。
- クリアファイル
- たくさん書類を提出したり、もらったりするので。
- トートバッグ
- 診察に行くときや売店に行くときにあると便利です。A4サイズ。
以上です。
これらを大きめのスーツケースに入れていきました。（まくらは専用の袋）
また入院、手術のことで思い出したことがあればブログ書きます。
わからないことなどあればコメントくださいね！
それではー。
扁桃腺摘出手術前後の写真とか声とか
どうもこんにちは島根のりこです。
扁桃腺の手術から3週間が経過しました。
先週の金曜日に病院で診察があり、順調に傷口がふさがっているので何食べてもOKと言われました！
来週もう一回診て、異常なければ完了だそうです！
ヤッター！
薬の服用も終わり、飲み込むときの痛みはもうありません。
まだ違和感はあるのでよく噛まないと食べられないのですが。
まともなごはん食べられない生活で、入院前から4kgほど痩せました。
炊飯器を新しくしました。これからはもりもり食べるぞ。
いまだにうまくできないことは、歯磨きとガラガラうがいとくしゃみです。
奥歯まで歯磨きしようとすると傷口にあたって怖いのです…。
いつもジェットウォッシャーを使って仕上げするのですがそれももちろんできず。
帰宅後のガラガラうがい、チャレンジしてみたんですけど上手にできないんですよね。
くしゃみも、汚くて申し訳ないんですけどめちゃくちゃつばが飛ぶ…。
傷口のくぼみに常につばが溜まっている状態で、くしゃみをするとそれが飛んでっちゃう…。
で、マスクが臭くなる＼(^o^)／
今回は記録していた声と喉の写真を載せてみようかと思います。
お聞き苦しい、お見苦しいのですがそれでもよければご参考に？なさってください。
声載せていきます。
術前は録り忘れていたので、ほとんど戻った今の声と比較していただければ。
まずは手術翌日の声です。
痛くて呼吸ができなくてうまく喋れませんでしたが、意外と声出るんだなと思いました。
術後3日の声です。
ステロイドを飲んで腫れが引き、喋りやすくなりました。
術後6日の声です。
退院前日です。痛み止めの点滴がない分3日目よりもつらかったかもしれない。
術後8日の声です。
退院してよく寝られるようになり、圧倒的に元気になりました。
先週まではずっとこんな感じでした。ちょっとモゴモゴしている。
術後3週間の声です。
さっき録ったやつです。もともと滑舌が悪い笑
ここから下は口の中の写真があります。
苦手な方閲覧注意です。
喉の写真載せていきます。
術後は舌磨きができないので汚くて申し訳ない…。
去年扁桃炎になったときの写真です。
このときはそんなに腫れていないです。
入院前に撮った写真です。
今年の5月と11月。
去年に比べて右側の扁桃腺が肥大化しているのがわかります。
だんだん大きくなって怖かったです。
手術翌日に撮った写真です。自撮りなのでピントが合ってなくてすみません。
のどち○こがめっちゃ腫れてて息ができませんでした。
術後7日。退院日に撮った写真です。
白いのがかさぶた。のどち○こもまだちょっと腫れています。
他の入院中の写真は痛くて口が開けられなかったので撮れていないです。
術後2週間の写真です。
かさぶたが取れてきています。
このあたりから痛みがなくなり、普通のものが食べられるようになりました。
術後3週間の写真です。
なんか右側に穴が開いていてそこにつばが溜まります…。痛くはないけど違和感があります。
以上です。笑
慢性扁桃炎の記録、次回入院のときに持っていったものとか記録して終わろうかなと思います。
それではー。
退院後の食事とか
どうもこんにちは島根のりこです。
今日で術後12日が経過しました。
退院してからは5日経ちました。
（退院祝いいただきましてありがとうございました！！）
術後7日目に退院して、次の日から仕事復帰しましたが、痛み止めがあればわりと普通に働けます。
まだ声が元に戻ってなくて、喋るときはモゴモゴ？してしまいますが。
午前中薬が効くまでは耳や頭まで痛みが響くので、復帰初日の午前中は在宅ワークにさせてもらいました。
それでも今日時点で、左側の扁桃腺があった部分はほとんど痛みがなくなりました。
部屋の加湿はほんとに大事で、加湿器つけて寝るのとなしで寝るのとでは痛みが全然違います。
退院後の食事ですが、まだまだ柔らかいものしか食べられません。
夫にもだいたい同じもの食べてもらってます。
食べごたえなくてごめんよ…。
主食は、おかゆかうどんかにゅうめんって感じです。
自分で作ったり、退院祝いでいただいた味の素のレトルトのおかゆを使ったりしています。
それだけだと野菜や量が足りないので、フードプロセッサーを使ってスムージー（柑橘類のフルーツは染みるので使わない）やポタージュを作ったり、肉だんごやつみれを作ってうどんに入れたりしてます。
あとは、柔らかく煮た野菜は食べられるので大根や人参の煮物を食べています。
あんかけ系？の食べ物も食べやすいのでかに玉とかも作ってみたりしました。茶碗蒸しやたまご豆腐も好き。
意外といいなって思ったのはホットプレートで作るもんじゃ焼きです。笑
おいしいし野菜は食べられるし。
会社で食べる昼ごはんはクノールのカップスープやウィダー、スムージーが多いです。コンビニで買う。
飽きないように考えるのが大変です…。
酸っぱいものや辛い物や油っぽいものが食べられるようになるのはいつなのか…。
それではー。
術後7日目（退院日！）
どうもこんにちは島根のりこです。
退院日です！
まだめちゃくちゃ痛いですが！
昨日は眠剤なしで寝てみようと思ったんですけど痛みやら同室の方のいびきやらでなかなか寝られず、結局1時くらいに寝ました。
寝られなくても明日帰れるからと思うと気が楽でした。
朝の診察で、仕事とかはしていいけどしばらくは柔らかいものだけ食べるように指示されました。
いまは取ったところがかさぶたになっていて1番出血しやすい時期なので特に気をつけないといけないそうです。
家で飲むぶんの薬を処方してもらい、1週間後に経過を見せてとのこと。
取った扁桃腺は精密検査に出されたそうなんですが、悪性の何かとかではなく、扁桃腺のくぼみ？のところに菌が溜まっていて、扁桃炎になりやすい状態だったそうです。
診察の後は朝ごはんを食べ、お会計の紙をもらいました。
14万ちょっと。
いったん自腹で払って高額療養費制度を利用します。
先に申請すれば支払う額が少なくなります。
（あとから返ってくるかどうかだけで負担額は一緒）
参考：
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/sb3030/r150/
昨日の夜ごはん。ヨーグルトは全部食べた。あとは3分の1くらい。
今日の朝ごはん。食欲がなくてほんの少しだけ食べた。
もうすぐ夫が迎えに来るはず。
あとは持ってきてよかったものとか、そういうのを更新しようかなと思ってます。
それではー。
術後6日経過（入院8日目）
どうもこんにちは島根のりこです。
明日の午前中に退院です。
ィヤッホゥ！！
相変わらず朝の痛みはひどいですが、午後は何も飲み込まなければ痛くないレベルになりました。
朝はたぶん乾燥してるからですかね…。マスクして寝てるんですが起きたら外れてるので…。
昨夜も眠れたんですが部屋に蚊がいたみたいで顔とか手とか噛まれまくりました。かゆ…
朝食後の薬たち。おくすり飲めたね的なやつなしでも水で飲めるようになりました。
昨日の夜ごはん。おかゆと煮物と桃缶は全部食べた。
今日の朝ごはん。牛乳は全部飲んだ。あとは半分ずつくらい。
今日の昼ごはん。全粥食になりました。味噌汁は全部飲んだ。あとは半分ずつくらい。
↑この白身魚にマヨネーズとかトマトソースとかかかってるやつ、苦手なんですよね…。
あとおかゆに味がないのでふりかけとか海苔の佃煮は必須アイテム。
おかずはまだ飲み込むの厳しいですね…。
数ミリずつしか食べられないので食事に1時間くらいかかってるんですけど、毎回半分くらい残ります…。
野菜不足を感じて売店でグリーンスムージー買って飲みました。気持ち。
あー、はやく自分が作ったごはん（おかゆとかうどんしか食べられないけど）食べたい！！
家のお風呂に入りたい！柔らかいベッドで寝たい！！
早く明日にならないかなー！！
それではー。
術後5日経過（入院7日目）
どうもこんにちは島根のりこです。
いまは喉の調子だいぶいいです。
昨日の夜いつものように睡眠薬と痛み止め飲んで寝ました。
3時間おきくらいに目が覚めてしまうんですが無理矢理寝て、朝はシャキッと起きれます。
おとといまでロボカップアジア大会（https://2021.robocupap.org/）で忙しかった夫が昨日寝る前に電話してくれてうれしかったです（私は喋れないのでチャット）。準優勝おめでとう〜〜。声聞いただけで涙出た。弱りすぎ。
今朝は昨日おとといと変わらず激痛でごはん食べられなかったんですが、午後からはいままでで1番症状がおだやかです。
いつも抗生剤点滴してたのが今日の朝食後から錠剤の抗生物質に変わり、それが劇的に効いているのかもしれないです。
点滴が終わったので、腕にずっと刺さっていた針が抜かれ、シャワー浴が許可されました！
1週間ぶりのシャワー、気持ちよかった………。
昨日の夜ごはん。おかゆのみ完食。
今日の朝ごはん。トマトが傷口にしみてもだえていた。あんまり食べられず…。
今日の昼ごはん。おかゆと味噌汁は全部食べた。
なんか、やっぱりごはんあんまりおいしくないです…。笑
全体的に高専時代の寮食を思い出す感じ。
流動食のほうが美味しかったな…（そんなことある？）
そうそう、あさって午前退院で確定しました。
痛くても無理矢理退院させられそうな感じ。笑
家のベッドでゆっくり寝たいです…。
それではー。
術後4日経過（入院6日目）
どうもこんにちは島根のりこです。
今日は傷跡がかなり痛む日です…。
今朝の診察では「傷口きれいだし水曜日退院する？」って聞かれましたが無理だろ…と思って断りました。
良くはなってない気がする…。
痛いのは痛み止めの点滴がもうしてもらえないからで、そんなに悪化もしてないかな…
昨日も睡眠薬をもらって結構寝ることができました。
が、朝ごはんはほんの少ししか食べられませんでした。
でもなぜか今日の昼ごはんから5分粥食になっていて、うどんだったので嬉しかったです（麺類好き）。
おかずは飲み込めないけど、うどんとヨーグルトだけ食べられました。
昨日の夜ごはん。おかゆは味がないので持ってきたふりかけをかけて食べた。緑系の筋がある野菜は食べられない…。
今日の朝ごはん。オムレツ好きだけどそれぞれ一口くらいしか食べられず…。牛乳は飲んだ。
今日の昼ごはん。5分粥食。やわらか…………いうどん。
早く帰って夫に会いたい…
がんばれ私の治癒力…
それではー。
